Cara diet ini mungkin bisa anda jadikan referensi, karena menu dietnya sangat aman dan tidak berbahaya. Menu diet ini cukup simpel dan tanpa efek samping. Nahh... berikut 5 Cara Diet Tanpa Lapar, Cekidot:
1. Diet dengan Air Putih
Memang air putih dianjurkan bagi siapapun juga. Jumlah air putih yang di anjurkan biasanya berkisar 5 s/d 7 liter perhari. Bagaimana cara yang harus dilakukan??? setelah bangun pagi sebelum gosok gigi minum 4 gelas air putih, gosok dan bersihkan mulut tapi jangan makan atau minum selama 45 menit. Setelah 45 menit anda boleh beleh makan dan minum seperti biasa.
2. Diet dengan Pisang
Pisang dapat membantu melangsingkan tubuh karena mengandung sejumlah besar karbohidrat tidak larut. Pisang yang belum diolah seperti digoreng juga mengandung enzim yang membantu mempercepat pencernaan, sehingga
izin share ya admin :)
ReplyDeleteburuan gabung bersama kami,aman dan terpercaya
ayuk... daftar, main dan menangkan
Line : agen365
WA : +855 87781483 :)
Silakan di add ya contaknya dan Bergabung juga ya :)